Ich darf mir Zeit lassen.Stress & Ruhe
Deine Glaubenssätze, Karte für Karte.
Innerstory zeigt dir mehrmals am Tag ein paar stärkende Sätze – wie eine Story, mit sanften Farben und ruhiger Musik. Lies sie laut oder leise und lass sie wirken.
Ein paar Sätze, ein paar Atemzüge
Glaubenssätze prägen, wie du dich und die Welt siehst. Innerstory hilft dir, neue zu verankern – im Alltag, ohne Aufwand.
Wie eine Story
Tippen für den nächsten Satz, halten zum Pausieren. 3 bis 10 Sätze pro Session.
11 Themen, über 200 Sätze
Von Angst & Sorgen über Selbstwert bis Schlaf – oder schreib deine eigenen.
Erinnerungen
Zu deinen Uhrzeiten. Ein Tippen auf die Erinnerung startet direkt die Session.
Tagebuch
Stimmung nach jeder Session und abends bis zu fünf Dinge, die schön waren.
Musik & Klang
Eigens komponierte Klangwelten – von Klavier bis Klangschalen.
Deine eigene Stimme
Sprich deine Sätze selbst ein und hör sie in jeder Session (Stimm-Paket).
Kostenlos starten
Die Grundfunktionen sind gratis. Premium schaltet alles frei und entfernt die Werbung.
Preise in Deutschland inkl. MwSt.; in anderen Ländern gelten die Preise des jeweiligen Stores.
Deine Daten bleiben bei dir
Kein Konto, keine Cloud: Sätze, Tagebuch, Statistik und Sprachaufnahmen werden nur auf deinem Gerät gespeichert. Mehr dazu in der Datenschutzerklärung.
Innerstory begleitet dich im Alltag, ersetzt aber keine Therapie. Wenn dich Angst oder Sorgen stark belasten, hol dir bitte professionelle Unterstützung.